«En El arte de cuidar la mente, Alejandro Valero García nos invita a un viaje apasionante hacia el autoconocimiento, la serenidad y la plenitud. Con un estilo cercano y a la vez profundamente inspirador, el autor combina ciencia, filosofía y experiencias vitales para mostrarnos cómo cultivar la mente como si fuera una obra de arte.
Este libro es una brújula para quienes buscan claridad en medio del ruido de la posverdad, un refugio contra la infoxicación y las falsas promesas de la pseudociencia.
El arte de cuidar la mente es mucho más que una lectura: es una invitación a despertar, a pensar con libertad y a abrazar la vida con una conciencia renovada. Si alguna vez has sentido que necesitas detenerte, reflexionar y reconectar contigo mismo, este libro será tu mejor compañero de viaje».
