En los últimos años, el sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (más conocido como SIBO) ha ganado una visibilidad notable en el discurso sobre salud digestiva, a menudo con una simplificación que no siempre se corresponde con la complejidad clínica real....

Como se postula en El arte de cuidar la mente, «Trabajar la salud en un vínculo que una el bienestar psicológico al físico es un aspecto que no se debe descuidar, porque de ello dependerán las demás opciones en un...

Los FODMAP son un grupo de hidratos de carbono de cadena corta presentes en muchos alimentos habituales. En algunas personas se absorben de forma incompleta en el intestino delgado y, al llegar al colon, pueden fermentar con rapidez y atraer...

En los últimos años, la salud digestiva ha empezado a examinarse también a la luz de factores que desbordan la descripción local del síntoma. Entre ellos figuran, con distinto grado de respaldo, tanto el ejercicio físico como la interacción entre...

Hoy les traigo una breve microlectura para compartir esta navideña y fría noche de lunes. Como lector empedernido, me gusta —siempre que es posible— crear una atmósfera acorde con el libro que tengo entre manos: a veces el silencio absoluto,...

La Navidad se configura en la Antigüedad tardía como una celebración cristiana ligada al nacimiento de Jesucristo, en un proceso lento de fijación litúrgica que cristaliza en el siglo IV con la incorporación del 25 de diciembre al calendario romano....